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ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA Ciao futura mamma! Se stai leggendo questo articolo è perché hai deciso di avere un bambino o lo stai già aspettando.Questo articolo è per te, per alleviarti dal peso dei dubbi, rispondere alle tue domande e darti un’idea di come comportarti...
da Marco Masoero | Mar 27, 2023 | Cibo
PESO BLOCCATO, GUIDA PRATICA ALLO SBLOCCO Fammi indovinare, stai facendo tutto bene, ma non perdi peso? Tutti i giorni ricevo questa domanda, e a ragione spesso. Pensi di fare tutto al meglio ma i risultati non arrivano, magari mangi “bene”, magari mangi “sano”,...
da Marco Masoero | Mag 23, 2022 | Corpo, In evidenza
Sistema nervoso: movimento e getione del dolore Ospite Daniele Pinto Ascoltalo su Youtube | Spotify In questo podcast affrontiamo insieme a Daniele Pinto il tema dell’impatto del sistema nervoso sul movimento e come, attraverso il movimento possiamo comunicare...
da Marco Masoero | Mag 16, 2022 | Corpo, In evidenza
Mal di schiena: perchè, da dove nasce e come evitarlo Ospite Daniele Barbieri Ascoltalo su Youtube | Spotify In questo podcast affrontiamo con Daniele Barbieri non solo l’ampio tema del mal di schiena ma andiamo a toccare argomenti molto interessanti come...
da Marco Masoero | Mag 9, 2022 | Corpo, In evidenza
Risolvi problemi di Diastasi e salute del pavimento pelvico Ospiti Fede e Conny ci parlano di Ginnastica Ipopressiva Ascoltalo su Youtube | Spotify La ginnastica ipopressiva è un metodo di allenamento specifico per migliorare la funzionalità e la salute del pavimento...
