Mal di schiena: perchè, da dove nasce e come evitarlo
Ospite Daniele Barbieri

Timestamps
00:00:14 Chi è Daniele Barbieri
00:00:37 Cosa vuol dire aumentare le riserve di salute
00:01:39 Il vero significato del concetto di resilienza, fuori dai luoghi comuni
00:02:43 Formazione e chiropratica
00:03:07 I limiti dell’approccio specialistico
00:06:29 Stuart McGill e la visione oggettiva della causa
00:07:24 Cambiamento ed evoluzione professionale
00:08:51 Educare le persone alla salute
00:11:02 Limiti del professionista e limiti del paziente
00:12:40 Causalità e casualità nella nutrizione
00:14:53 IIFYM
00:15:41 Come è nato l’interesse per il mal di schiena
00:17:15 La scelta della formazione in chiropratica
00:18:43 Il perché della formazione all’estero
00:19:51 Oltre la formazione universitaria: Grey Cook e Stuart McGill
00:20:40 Errore dell’approccio monomuscolare riduzionista per la performance
00:23:28 Origine degli infortuni ricorrenti: un caso specifico
00:25:36 Specificità dell’allenamento
00:26:33 Cause del mal di schiena e fattori di protezione
00:27:56 Forze compressive e forze di taglio
00:28:53 Materasso e salute della schiena
00:29:37 Azione protettiva del muscolo scheletrico nei confronti della densità ossea
00:30:26 Tipologie di mal di schiena
00:31:27 Analisi e valutazione del mal di schiena
00:33:26 Mal di schiena cronico
00:34:35 Ernia del disco: origine o conseguenza?
00:34:53 Risoluzione del mal di schiena
00:36:37 Genesi dell’ernia del disco
00:38:33 Predisposizione per l’ernia e altre problematiche
00:38:53 Sviluppo del bambino e predisposizione
00:40:43 FMS
00:41:42 Kettlebell e movimenti rieducativi
00:42:37 Funzione visiva, postura e utilizzo costante di smartphone
00:44:20 Cervicalgia miotensiva
00:46:06 Tensione muscolare “da stress”
00:48:27 Un caso clinico particolare di mal di schiena
00:53:15 Un altro caso clinico e leggerezza nella diagnosi
00:56:22 Approccio pazientocentrico
00:57:00 Osteoporosi: cause e fattori di protezione
01:00:19 Alimentazione e osteoporosi
01:03:00 Gravità dell’osteoporosi
01:04:18 Allenamento in età avanzata
01:08:08 Postura: concetto importante o misunderstanding?
01:10:47 Structural Balance
01:14:05 Valutazione posturale dinamica
01:17:20 FMS e Abilità di stabilizzazione
01:21:51 Essere padrone del proprio corpo e della sua capacità di movimento